MSP Präzision: Einschalten des Geräts

Schritt 1 - Anzeige / Einschalten

Achtung: Zum Einschalten drücken Sie die rote Taste „ON/OFF“ maximal 1 Sekunde lang.

•  Alle Piktogramme werden 3 Sekunden lang angezeigt, dann erlöschen sie und die Muskeln auf der Vorderseite blinken.
  

•   Wenn Sie zu lange drücken, blinkt Ihr Bildschirm und zeigt Ihnen alle Piktogramme an, die er enthält.

• Um das Gerät auszuschalten, drücken Sie kurz auf „ON/OFF“.

• Oder um zurück ins Menü zu gelangen, müssen Sie die Taste „C“ drücken, oder drücken Sie zweimal kurz auf „ON/OFF“.
  

SCHRITT 2 - Auswahl der zu stimulierenden Muskelzone(n)

A - Die erste Muskelzone wählen

Der Bildschirm zeigt , was bedeutet, dass er Ihnen vorschlägt, einen ersten Muskelbereich auszuwählen.

• Um die Rückenmuskeln auszuwählen, drücken Sie die Taste „WEITER“  und dann die Taste „OK“: Der 1. untere Muskelbereich blinkt (Waden). Wenn Sie zu den vorderen Muskeln zurückkehren möchten, drücken Sie die Taste „C“.
  

• Um die Muskeln von vorne zu wählen, bestätigen Sie mit der Taste „OK“: Der 1. untere Muskelbereich blinkt (Quadrizeps).
  Drücken Sie die Taste „WEITER“. um nach oben zu gehen und durch die verschiedenen Muskelbereiche zu blättern.
  Um wieder nach unten zu gelangen, drücken Sie die Taste „VORHER“. .
  

• Wenn Sie die Muskelgruppe ausgewählt haben, bestätigen Sie mit der Taste „OK“.
  

Wenn Sie die Muskelgruppe ausgewählt haben, bestätigen Sie mit der Taste „OK“.

Die Piktogramme blinken alle wieder und auf dem Bildschirm erscheint . Der Bildschirm schlägt vor, einen zweiten Muskelbereich zu wählen:

•  Wenn Sie nur einen Muskelbereich wünschen, drücken Sie die Taste „VORHER“. und fahren Sie mit Schritt 3 fort.
  

• Um eine zweite Muskelzone zu wählen, bestätigen Sie erneut entweder die vorderen Muskeln oder die Rückenmuskeln ( Taste „ OK “ ).
  Wählen Sie erneut eine andere Muskelzone und bestätigen Sie ( „ OK “ ).
  Die ausgewählte(n) Muskelzone(n) wird (werden) angezeigt.
  

Empfehlungen: Wahl zwischen Ober- und Untermuskulatur.
Es gibt einen Unterschied zwischen den Programmen für die oberen und die unteren Muskeln.
Es wird empfohlen, nicht gleichzeitig die oberen und die unteren Muskeln auszuwählen, da das Gerät in diesem Fall den oberen Muskeln Vorrang einräumen würde, was den Ertrag der Arbeit an den unteren Muskeln deutlich verringern würde.

SCHRITT 3 - Programmauswahl

Die Programmkategorien SPORT werden blinkend angezeigt.

• Wenn Sie aus den Kategorien GESUNDHEIT , drücken Sie die Taste „WEITER“. und bestätigen Sie mit „OK“.

• Wenn Sie aus den Kategorien SPORT , bestätigen Sie „OK“.
  

Blättern Sie durch die Programmkategorien, indem Sie die Taste „WEITER“ drücken. .

• Auf dem Bildschirm wird gleichzeitig das 1. Piktogramm von unten und die entsprechende Kategorienummer angezeigt.
  

• Wenn Sie wieder nach unten gehen wollen, drücken Sie die Taste „VORHER“. .
  

Zu diesem Zeitpunkt haben Sie also den (die) zu stimulierenden Muskelbereich(e) und die Programmkategorie ausgewählt.
Das Gerät wird die Ströme der Programmkategorie automatisch an die definierten Muskelbereiche anpassen.

SCHRITT 4 - Wahl „Aufwärmphase“ und Option „ALT / SIM“.

(Nur für die Kategorien à ).

 A - Aktivieren / Deaktivieren der Aufwärmphase

Das Gerät bietet Ihnen eine Aufwärmphase an, bevor Sie mit der aktiven Phase des Programms beginnen.

Das Piktogramm AUFWÄRMUNGSPHASE (   ) blinkt in der oberen rechten Ecke.

Wenn Sie sie auswählen möchten, bestätigen Sie ( OK ). Andernfalls drücken Sie die Taste VORHER (   ) und bestätigen Sie ( OK ).

Das Piktogramm AUFWÄRMUNGSPHASE (  ) verschwindet vom Bildschirm.

 B - Alternate / Simultaneous einrichten

Dann das Piktogramm „ALTERNATIV/SIMULTANAT“. blinkt.

• So wählen Sie „ALTERNATIV“ aus , drücken Sie die Taste „VORHER“." , drücken Sie die Taste „VORHER“.
• Um „SIMULTANE“ auszuwählen, drücken Sie die Taste „WEITER“. , und bestätigen Sie mit „ OK“.
  Mit dieser Option können Sie alle vier Kanäle gleichzeitig auf die Muskelbereiche wirken lassen.
• Ein Druck auf „OK“ zeigt die beiden Piktogramme „ALTERNATIV“ und „SIMULTANATIV“. .Mit dieser Standardoption können Sie alle vier Kanäle gleichzeitig auf die Muskelbereiche wirken lassen.
  
• Das Piktogramm der gewählten Kategorie leuchtet, die gewählte(n) Muskelzone(n) blinkt (blinken) abwechselnd.

Hinweis: Wenn Sie eine Aufwärmphase aktiviert haben, erscheint das Piktogramm „SIMULTANE“, , wird beim Start des Programms angezeigt, da die Aufwärmphase zwangsläufig im Simultanmodus erfolgt.

 SCHRITT 5 - Start starten - Intensitätseinstellungen

Um das Programm zu starten, drücken Sie die „+“-Tasten der Intensitätstasten, die den an Ihre Elektroden angeschlossenen Drähten entsprechen.
Die Intensitätsstufe(n) wird (werden) unten auf dem Bildschirm angezeigt.
Die Intensitäten ändern sich während der Sitzung je nach Programminhalt.
Durch langes Drücken der Taste „-“ wird die Leistung schnell auf 0 zurückgesetzt.
Wenn die Batterie schwach ist, wird empfohlen, das Programm nicht zu starten.
Achtung! Ihr Generator ist mit einem Sicherheitssystem ausgestattet, das den Start des Programms blockiert, wenn die Elektroden nicht auf der Haut positioniert sind.

 SCHRITT 6 - Ablauf des Programms
A. Während ein Programm abläuft, zeigt der Bildschirm :

•  die Batteriestandsanzeige
  

• die Dauer der Phase (Zählung in Minuten)
  

• das Piktogramm „CHRONOMETER“.
  

• das Piktogramm „ALTERNIERT/SIMULTANIERT“.
  

• das Piktogramm „AUFWÄRMUNGSPHASE“. wenn Sie es ausgewählt haben.

B. Verwendung der Taste „C“ (Clear) :
Wenn Sie während des Programms die Taste „C“ drücken, während eine Phase (Aufwärmen / Arbeit / Erholung) läuft, wird diese beendet. Die nächste Phase beginnt, außer wenn Sie das Ende des Programms erreicht haben.
Ein langer Druck auf diese Taste ermöglicht die Rückkehr zur Auswahl der 1. Muskelzone (wie ein normales Programmende).

C. Abtrennen der Elektroden während des Programms

Wenn eine Elektrode abschaltet, wird der Leistungspegel des betreffenden Kanals zurückgesetzt auf   und die Anzeige blinkt 30 Sekunden lang, bevor sie wieder auf einen   fest.
Während dieser 30 Sekunden ist es möglich, die Elektrode(n) wieder anzuschließen und die Leistungen wieder auf das gewünschte Niveau zu bringen.

SCHRITT 7 - Programmende - Anhalten während des Programms

Am Ende der Sitzung schlägt der Bildschirm vor, eine neue Sitzung zu starten, indem Sie die vorderen Muskeln blinken lassen, um die erste Muskelzone auszuwählen.
Wiederholen Sie den Startvorgang, wenn Sie mit einer anderen Muskelzone fortfahren möchten.
Andernfalls drücken Sie die Taste „ON/OFF“. um das Gerät auszuschalten.
Das Gerät schaltet sich nach 5 Minuten Inaktivität in den Standby-Modus.