ÉTAPE 1

Prendre les électrodes et ôter délicatement le support qui protège chacune d’elles, les humidifier une à une en étalant du bout des doigts quelques gouttes d’eau sur le gel adhésif et attendre 2 minutes (schéma I. A).

mceclip0.png

ÉTAPE 2

Positionnez sur votre corps les électrodes suivant le schéma II. A ou B ou C, p 2 (les positionnements sont donnés à titre indicatif). Vous pouvez consulter d'autres exemples de positionnement sur cette page 
Placez vos électrodes en fonction du programme que vous avez choisi.
IMPORTANT : Pour une utilisation optimale, lire attentivement chaque page et tenir compte des exemples d’utilisation ci-dessous.

 

mceclip1.png

Exemples d’utilisation (photos ci-dessus)
mceclip2.png= fiche canal B (bleu moyen) ;mceclip4.png= fiche canal C (bleu clair) ; SUP= membres supérieurs ; INF= membres inférieurs
photo mceclip5.png- Pectoraux photo mceclip6.png - Epaules photo mceclip7.png - Trapèzes

1-Grand pectoral
mceclip8.png Ne pas positionner
les électrodes sur l’aire cardiaque

 2-Deltoïde moyen
3-Postérieur
4-Antérieur		 9-Trapèze supérieur
10-Trapèze moyen

 

ÉTAPE 3

Prenez le connecteur (CEV8) (photo I. B, page 2) et branchez-le :
1 - aux électrodes (photo I. C, page 2)
2 - puis à l’appareil (photo I. D, page 2).


ÉTAPE 4

Le boîtier est relié aux électrodes grâce au connecteur constitué de 4 groupes de 2 fils d’une longueur de 1 m terminés par 2 groupes de 4 fiches de connexion.
Vous pouvez fixer votre MULTISPORTPRO à un vêtement ou sous-vêtement grâce à sa pince clip.


ÉTAPE 5

Mettez en route votre appareil en suivant la procédure de “Mise en marche de l’appareil” détaillée précédemment dans le paragraphe II.
Les contractions doivent être fermes mais ne jamais provoquer de douleur.
Si vous ressentez une sensation désagréable au niveau des électrodes : ramenez les puissances au minimum, déplacez la ou les électrodes et remontez progressivement la puissance.
Les réglages étant ainsi optimisés, laissez travailler votre appareil pendant toute la durée du programme.


ÉTAPE 6

Le programme terminé, débrancher les électrodes du connecteur (CEV8), puis celui-ci de l’appareil.
Puis décollez délicatement les électrodes, les humidifiez légèrement avec quelques gouttes d’eau et les remettre soigneusement sur leur support.
Garder les électrodes adhésives dans un sac plastique au frais (le bac à légumes du réfrigérateur par exemple).