Préparation (20 min.)

Pour préparer et échauffer vos muscles avant votre séance de sport. Les fréquences se modulent périodiquement et s’échelonnent pour offrir un véritable effet massage.

Silhouette sculpt (40 min.)

Pour raffermir et donner du volume musculaire à la suite d’une période d’inactivité. Idéal pour entretenir la fermeté du corps et remodeler la silhouette. Les fréquences varient de 30 à 60 Hz alternées par des fréquences de récupération active de 10 Hz et 3 Hz pour travailler la résistance du muscle.

Muscle tonic (20 min.)

20 min de musculation soutenue pour travailler des zones ciblées. Les fréquences varient de 70 à 100 Hz alternées par des fréquences de récupération active de 3 Hz pour travailler la tonicité et la force musculaire.

Sudoloris (TENS Antidouleur) (20 min.)

Pour soulager la fatigue musculaire et vous permettre de récupérer après l’effort. Ce programme soulage efficacement les douleurs liées aux tensions musculaires.

Récupération (20 min.)

Grâce au changement rapide des fréquences, ce programme permet aux muscles de récupérer plus rapidement par les effets relaxants.

Développement (40 min.)

Ce programme permet d’améliorer les acquis au niveau de la forme musculaire.

Entretien (20 min.)

Ce programme permet de conserver les acquis au niveau de l’endurance et de la résistance et du volume musculaire.

Massage (Endorphinique) (20 min.)

Les fréquences se modulent périodiquement, et offrent tous les bienfaits d’un massage de relaxation.